Angela Sebastianelli

Notizie Yoga

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SII PRESENTE AD OGNI RESPIRO

Non fare che la tua attenzione vaghi per la durata
di un solo respiro.

Ricordati di te stesso sempre e in ogni situazione.

Abbi il tuo scopo davanti a te a ogni passo che fai.
Tu desideri la libertà e non devi dimenticarlo mai.

In tutta la tua attività diretta all’ esterno, resta internamente libero.
Impara a non identificare te stesso con una cosa qualunque.

Lotta con tutti i pensieri estranei.
Tieni la tua mente su ciò che stai facendo,
sia esternamente che internamente.

Renditi continuamente conto della qualità della tua
PRESENZA DIVINA

Abituati a riconoscere la Presenza di Dio nel tuo cuore.

- Abdulhalik -
(Maestro Sufi del XII secolo)


Parampreet Kaur 

Angela Sebastianelli

Lezioni di Kundalini Yoga
e di Yoga in gravidanza

Cell: 338 33 03 108
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Energia Kundalini

Secondo la filosofia yogica, ciascun individuo possiede un'innata capacità di crescita e realizzazione personali. L'energia Kundalini può essere descritta come un'energia silente presente in ogni essere umano.
Quando tale energia viene risvegliata attraverso la meditazione, la pratica dello yoga o significative esperienze della vita, ci sentiamo carichi e percepiamo la nostra vera identità.”

L'equilibrio dello yoga

"Lo Yoga crea equilibrio tra gli squilibri della testa e del cuore, del corpo e della mente, dell'anima e della personalità."

- Yogi Bhajan -

Contatti

Associazione Culturale Yoga Hari Nam

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